손가락 통증, 원인부터 증상·치료·예방까지 알아봐요.손가락은 작은 관절과 힘줄, 인대, 신경들이 정교하게 연결된 부위로조금만 문제가 생겨도 통증, 저림, 부기 등 다양한 불편함이 발생할 수 있습니다.손가락 통증은 단순한 사용 과부하에서부터 염증성 관절질환, 신경 압박, 퇴행성 변화까지 다양한 원인으로 발생하므로, 증상에 따라 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료와 관리가 필요합니다.이 글에서는 손가락 통증의 주요 원인, 증상별 구분, 치료법, 예방 습관까지 체계적으로 정리해드립니다.✅ 손가락 통증의 주요 원인지나친 사용반복적인 타이핑, 스마트폰 사용, 악기 연주 등으로 인한 과부하손가락 인대·힘줄 염증 (건초염)주로 엄지와 검지에 발생, 손목까지 통증 동반 가능방아쇠수지증(트리거 핑거)힘줄이 걸리면서 손가..
