녹내장 초기증상 총정리 – 시력 잃기 전에 반드시 알아야 할 10가지 신호
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- 2025. 6. 25. 14:55
녹내장 초기증상 총정리 – 시력 잃기 전에 반드시 알아야 할 10가지 신호
녹내장은 시신경이 손상되어 시야가 점점 좁아지는 대표적인 실명 질환이에요.
초기에는 눈에 띄는 통증도 없고, 시야 변화도 서서히 진행되기 때문에
스스로 이상을 인지하기가 매우 어려운 질환이기도 해요.
하지만 녹내장은 한 번 손상된 시신경은 되돌릴 수 없기 때문에,
초기에 증상을 알아차리고 정기적인 검진을 받는 것이 무엇보다 중요하답니다.
이 글에서는 녹내장의 대표적인 초기증상 10가지와 함께
발병 원인, 고위험군, 진단 방법까지 폭넓게 정리해드릴게요.
1. 시야가 좁아지는 느낌
녹내장의 가장 전형적인 초기증상은 주변 시야가 좁아지는 것이에요.
하지만 이 증상은 아주 서서히 진행되기 때문에 환자 본인이 느끼지 못하는 경우가 많아요.
- 눈앞이 자주 가려지는 느낌
- 옆을 볼 때 사물이 잘 안 보임
- 물체를 놓치거나 부딪히는 일이 잦아짐
2. 눈이 뻑뻑하고 무거운 느낌
특히 정상안압 녹내장이나 개방각 녹내장 초기에는
눈에 뚜렷한 통증은 없지만 무거움, 피로감, 뻑뻑한 느낌을 자주 호소해요.
- 눈이 쉽게 피로하고 충혈됨
- 건조하거나 뻑뻑한 감각
- 오래 집중하면 두통까지 동반됨
3. 야간 시력 저하
녹내장 초기에는 특히 야간 시력 감퇴가 두드러지는 경우가 있어요.
어두운 곳이나 밤에는 빛 번짐이 심해지고, 시야가 뿌옇게 흐려지는 느낌을 받을 수 있어요.
- 빛 번짐(헤일로 증상)이 심해짐
- 밤 운전 시 불편함
- 조명이 적은 곳에서 시야 확보 어려움
4. 안개 낀 것처럼 흐릿한 시야
특히 안압이 급격히 상승할 때나 녹내장이 어느 정도 진행된 경우,
시야 전체가 흐릿하게 보이고 초점이 잘 맞지 않는 듯한 느낌이 들어요.
- 눈앞에 막이 낀 듯
- 초점이 잘 맞지 않음
- 눈부심이나 흐림 증상이 동반됨
5. 빛을 볼 때 무지개색이 보임
녹내장이 진행되면서 나타나는 전형적인 증상 중 하나로,
빛 주위에 **무지개처럼 퍼지는 원형 광환(halo)**이 보일 수 있어요.
- 형광등, 가로등 주위에 색 번짐
- 눈부심이 심하고 시야 방해
- 눈을 감았다 떠도 잔상이 남음
6. 눈과 이마, 관자놀이 부위 통증
폐쇄각 녹내장일 경우, 안압이 급상승하면서
눈 주위에 극심한 통증이 발생할 수 있어요. 이 경우 응급 안과 진료가 필요해요.
- 눈 안쪽이 욱신거리거나 묵직함
- 이마나 관자놀이까지 통증 확산
- 두통과 구토를 동반하기도 함
7. 눈의 충혈과 시림
초기에는 충혈이 잦고,
눈이 시리거나 찌르는 듯한 감각이 반복될 수 있어요.
건조증으로 착각하고 넘기기 쉬운 증상이에요.
- 안약 써도 시림이 지속됨
- 피곤할 때 증상 심해짐
- 각막이나 결막의 이상 없이도 불편함
8. 두통과 메스꺼움 동반
안압이 갑자기 상승하면 두통, 구역감, 구토를 유발할 수 있어요.
특히 급성 녹내장 발작 시엔 감기처럼 느껴질 수 있는 전신 증상이 나타나기도 해요.
- 편두통처럼 느껴지는 통증
- 눈과 머리가 동시에 아픔
- 체력 저하와 어지러움 동반
9. 시력 변화가 빠르게 느껴짐
노안이나 안경 도수 변화와는 다른
짧은 기간 동안 급격한 시력 저하는 녹내장의 경고일 수 있어요.
- 1~2개월 사이에 시력 급감
- 안경을 써도 초점 안 맞는 느낌
- 시야 한쪽이 유독 흐릿하거나 잘 안 보임
10. 계단 오르내릴 때, 공간 인식이 어려움
주변 시야가 줄어들면서
공간 인식 능력이 떨어져 부딪힘이나 낙상의 위험이 높아져요.
- 계단 끝을 정확히 인지하지 못함
- 문턱이나 가구에 자주 부딪힘
- 양쪽 눈 감각이 불균형하게 느껴짐
녹내장 초기증상 요약표
증상 설명
| 시야가 좁아짐 | 주변 시야 소실, 물체 놓치기 쉬움 |
| 눈의 무거움 | 피로감, 뻑뻑함 동반 |
| 야간 시력 저하 | 어두울 때 시야 불편 |
| 흐릿한 시야 | 안개 낀 듯한 느낌 |
| 빛에 무지개 | 빛 번짐, 원형 광환 |
| 눈 통증 | 관자놀이·이마까지 퍼짐 |
| 눈 시림·충혈 | 건조증과 혼동될 수 있음 |
| 두통·메스꺼움 | 급성 안압 상승 시 발생 |
| 빠른 시력 변화 | 1~2개월 내 시력 저하 |
| 공간 인식 저하 | 낙상 위험, 방향감 저하 |
녹내장 위험군 체크리스트
녹내장은 누구에게나 생길 수 있지만,
아래 조건에 해당된다면 더 주의가 필요해요.
- 40세 이상
- 고도근시 또는 고도원시
- 가족 중 녹내장 환자 있음
- 고혈압, 당뇨, 갑상선 질환 병력
- 장기간 스테로이드 약물 복용
- 안구 외상, 눈 수술 경험 있음
조기 발견을 위한 팁
- 1~2년에 한 번 시신경 검진 받기 (특히 40대 이상)
- 이상 증상이 있다면 즉시 안과 방문
- 가족력이 있으면 30대부터 정기 검진 시작
- 야간 운전 시 불편함 느껴지면 검사 필요