노로바이러스 증상 원인 치료방법 노로 바이러스란?

노로바이러스 증상 원인 치료방법 등 노로 바이러스에 관한 정보 알아보도록 하겠습니다. 노로바이러스는 손으로 입을 만지거나 오염된 음식이나 물을 섭취하면 감염될 수 있는 바이러스입니다. 노로바이러스 감염은 급성 위장염을 일으키며, 흔히 배탈이라고도 합니다.

노로바이러스 정보

 

노로바이러스 증상

노로바이러스 감염의 증상은 다음과 같습니다.

1. 구토: 노로바이러스는 위장관의 세포를 손상시켜 구토를 유발합니다. 구토는 갑자기 시작되며, 심할 경우 색소 결핍성 구토(흰색 또는 투명한 구토)가 나올 수 있습니다. 구토는 보통 1~2일 지속되며, 수분 섭취가 중요합니다.
2. 설사: 노로바이러스는 장의 운동을 방해하여 설사를 일으킵니다. 설사는 묽고 무색하며, 피나 점액이 섞여 있을 수 있습니다. 설사는 보통 1~3일 지속되며, 탈수를 예방하기 위해 충분한 수분과 전해질을 섭취해야 합니다.
3. 복통: 노로바이러스는 위장관의 염증과 경련을 일으켜 복부에 통증과 팽만감을 느끼게 합니다. 복통은 보통 식사 후에 악화되며, 가벼운 운동이나 따뜻한 찜질이 도움이 될 수 있습니다.
4. 발열: 노로바이러스는 면역 체계의 반응으로 체온을 상승시킵니다. 발열은 보통 38도 이상이며, 해열제나 차가운 물수건으로 낮출 수 있습니다. 발열은 보통 2~3일 지속되며, 고열이나 오래 지속되면 의사와 상담해야 합니다.

 

 

노로바이러스 원인

1. 오염된 음식물: 노로바이러스는 오염된 음식물을 통해 전파될 수 있습니다. 음식물이 오염될 수 있는 원인으로는 식품 위생에 대한 부주의, 조리 과정에서의 오염 등이 있습니다. 특히, 대량으로 생산되는 음식물을 유통하는 경우, 노로바이러스가 전파될 가능성이 높아집니다.
2. 오염된 물: 노로바이러스는 오염된 물을 통해 전파될 수 있습니다. 오염된 물은 다양한 곳에서 발생할 수 있습니다. 상수도 수질이 좋지 않은 지역에서는 수도관이나 수원에서 노로바이러스가 오염될 수 있으며, 물놀이장, 수영장 등에서도 오염된 물로 인해 전파될 수 있습니다.
3. 직접 접촉: 노로바이러스는 직접적인 접촉을 통해서도 전파될 수 있습니다. 감염자와의 접촉이나, 감염자가 사용한 물건을 공유하는 경우 노로바이러스가 전파될 가능성이 높아집니다.
4. 공기 중 전파: 노로바이러스는 감염자가 구토하거나 기침할 때, 바이러스가 공기 중에 퍼져 다른 사람에게 전파될 수 있습니다. 이러한 경우 바이러스가 공기 중에서 장시간 생존하지는 않지만, 감염자가 위치한 공간에서는 노로바이러스가 전파될 수 있습니다.
5. 해산물: 노로바이러스는 해산물에서도 발생할 수 있습니다. 특히, 조개류와 같은 소수성 해산물은 노로바이러스 오염의 위험이 높습니다.
6. 과일과 채소: 노로바이러스는 과일이나 채소에서도 발생할 수 있습니다. 이러한 음식물은 씻지 않거나, 손질하지 않은 채 먹을 경우 노로바이러스에 감염될 가능성이 높아집니다.
7. 육류: 노로바이러스는 육류에서도 발생할 수 있습니다. 특히, 햄버거와 같은 가공 육류는 노로바이러스 오염의 위험이 높습니다.

 

 

노로바이러스 치료방법

노로바이러스 감염을 예방하고 치료하는 방법은 다음과 같습니다.

- 노로바이러스는 손 위생이 중요합니다. 화장실 사용 후, 음식을 준비하거나 먹기 전, 아기의 기저귀를 갈아준 후에는 비누와 따뜻한 물로 손을 꼼꼼히 씻어야 합니다. 손 세정제나 알코올 패드도 사용할 수 있지만 노로바이러스 제거에는 효과적이지 않습니다.
- 노로바이러스는 음식을 통해 전파될 수 있습니다. 음식을 조리할 때는 모든 과일과 채소를 깨끗이 씻고, 갑각류와 굴은 최소 60도 이상의 온도에서 충분히 익혀야 합니다. 또한 노로바이러스에 감염된 상태에서는 증상이 사라진 후 이틀 동안은 요리를 하지 않는 것이 좋습니다.
- 노로바이러스는 사람들이 많은 곳에서 쉽게 전파될 수 있습니다. 가능하면 사람들이 많은 장소를 피하고, 마스크를 착용하고, 손을 자주 씻는 것이 좋습니다. 또한 포장마차나 길거리 음식, 뷔페 등 위생 상태가 확실하지 않은 곳에서 음식을 섭취하지 않는 것도 중요합니다.
- 노로바이러스는 오염된 표면을 통해 전파될 수 있습니다. 가족 구성원 중 한 명이 노로바이러스에 감염되었다면 오염될 수 있는 표면을 지속적으로 청소해야 합니다. 문 손잡이, 부엌 조리대, 컴퓨터 키보드, 전자기기 등 손이 많이 닿는 곳은 표백제가 들어간 가정용 세정제로 매일 닦아야 합니다. 또한 구토나 설사에 노출된 천과 옷은 따뜻한 물과 비누로 철저히 세탁해야 합니다.

노로바이러스 감염은 대부분 자연 치유되지만 증상에 따라 의사와 상담하거나 병원에 방문하는 것도 필요할 수 있습니다. 만약 구토나 설사가 심하거나 지속되면서 탈수 증상(건조한 입, 갈증, 희미함, 현기증 등)이 나타난다면 정맥주사를 통해 수액을 공급받아야 합니다. 또한 임신 중인 여성, 노약자, 만성 질환을 앓고 있는 사람은 노로바이러스 감염에 더 취약할 수 있으므로 증상이 나타나면 즉시 의사와 연락해야 합니다.

노로바이러스는 매우 흔한 감염성 질환입니다. 하지만 적절한 예방과 치료를 통해 건강을 보호하고 바이러스의 확산을 막을 수 있습니다.

 

이상으로 노로바이러스 증상 등 관련 정보 알아보았으며 아래는 다른 정보 함께 두었습니다.