간경화 초기증상 10가지 알아보기 – 간이 보내는 미세한 경고 신호들
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- 2025. 6. 24. 14:56
간경화 초기증상 10가지 알아보기 – 간이 보내는 미세한 경고 신호들
간경화는 간의 세포가 서서히 파괴되고 그 자리를 섬유조직이 대신 채우면서 간 기능이 점점 떨어지는 질환이에요. 흔히 말하는 ‘간이 굳었다’는 표현이 바로 간경화를 의미하죠.
초기에는 특별한 증상이 거의 없지만, 어느 순간 전신 피로, 소화불량, 황달 등으로 나타나며 이미 간 기능이 심하게 저하된 상태인 경우가 많아요.
오늘은 간경화 초기증상 10가지에 대해 자세히 정리해볼게요. 간 건강이 걱정되거나, 음주량이 많았던 분이라면 반드시 체크해보세요.
1. 쉽게 피로해지고 무기력함이 느껴짐
가장 흔하면서도 간과하기 쉬운 초기 신호는 지속적인 피로감이에요.
간은 에너지 대사에 관여하는 기관이라 기능이 떨어지면 쉽게 지치고, 기력이 없고 무기력한 상태가 반복돼요.
- 잠을 자도 피로가 회복되지 않음
- 일상생활 중 쉽게 지치고 집중력 저하
2. 식욕 저하 및 소화불량
간 기능이 저하되면 담즙 생성이 줄어들고 소화 효소도 영향을 받아 음식 소화가 어려워져요.
그로 인해 식욕이 줄고 속이 더부룩하거나 트림, 구역질이 자주 동반돼요.
- 평소보다 밥맛이 없고 자주 체함
- 식후 더부룩하고 소화가 느림
3. 오른쪽 갈비뼈 아래쪽의 묵직한 통증
간은 복부 오른쪽 위, 갈비뼈 아래에 위치해 있어요.
간이 부어 있거나 섬유화가 진행되면 해당 부위에 묵직하고 둔한 불쾌감 또는 통증이 생겨요.
- 눌렀을 때 답답하고 뻐근한 느낌
- 통증보다는 ‘불편함’으로 느껴지는 경우가 많음
4. 복부 팽만감
간경화가 진행되면 **복수(배 안에 물이 차는 현상)**가 나타나기 시작할 수 있어요.
이로 인해 평소보다 배가 빵빵하고 복부가 무겁게 느껴지는 팽만감이 생길 수 있어요.
- 배에 힘을 주지 않아도 항상 부은 느낌
- 음식을 적게 먹어도 금방 포만
5. 눈 흰자나 피부가 노랗게 변함 (황달)
간이 손상되면 체내 빌리루빈을 제대로 처리하지 못해 황달이 생겨요.
눈 흰자가 노랗게 변하거나, 피부 톤이 갑자기 노랗고 칙칙해 보이면 간경화 초기 의심 신호일 수 있어요.
- 입술 안쪽·눈 흰자 노란빛 확인
- 얼굴빛이 누렇게 변함
6. 멍이 쉽게 들고 코피가 자주 남
간은 혈액 응고에 필요한 단백질을 만드는 역할도 해요.
간 기능이 떨어지면 피가 쉽게 멈추지 않고, 작은 충격에도 멍이 자주 생기거나 코피가 잦아져요.
- 멍이 여러 개 생기고 오래 유지됨
- 코피가 평소보다 자주 나고 오래 남
7. 손바닥이 붉게 변함 (간성 수장)
간경화 초기 증상 중 하나로, 손바닥 특히 엄지두덩 부위가 붉게 변하면서 간 질환의 경고 신호를 보낼 수 있어요.
이는 호르몬 대사 이상으로 혈관이 확장된 결과예요.
- 손바닥에 지속적인 붉은기
- 따갑거나 간지럽진 않지만 색이 변함
8. 발과 얼굴의 붓기
간에서 알부민이라는 단백질 생산이 줄어들면 체내 수분 균형이 깨지면서 부종이 생겨요.
종아리나 발등, 아침에 얼굴이 퉁퉁 붓는 증상이 간경화의 초기 부종 징후일 수 있어요.
- 발목이 붓고 신발이 불편하게 느껴짐
- 아침에 얼굴이 부어 눈이 잘 안 떠짐
9. 집중력 저하, 기분 변화
간에서 독소를 걸러내지 못하면 혈액을 타고 뇌에까지 영향을 주면서 정신적인 변화가 나타날 수 있어요.
이를 ‘간성 뇌증’의 초기 단계로 보기도 해요.
- 평소보다 건망증이 늘고, 멍한 느낌
- 짜증이 많아지고 무기력, 우울한 기분 증가
10. 손톱, 손가락 모양 변화
간 질환은 손톱과 손가락 끝 모양에도 변화를 줄 수 있어요.
손톱이 갈라지거나 하얗게 변하고, 손가락 끝이 두꺼워지는 곤봉지 증상이 보일 수 있어요.
- 손톱이 얇고 잘 깨짐
- 손톱에 가로 줄무늬나 색 변화 발생
간경화 초기증상 요약표
증상 분류 주요 징후
| 피로/무기력 | 자고 일어나도 피곤함, 활동 의욕 저하 |
| 소화기 증상 | 식욕부진, 소화불량, 복부팽만 |
| 시각적 징후 | 황달, 손바닥 붉어짐, 얼굴 붓기 |
| 순환계 이상 | 멍 자주 들고 코피 잦아짐 |
| 신경계 영향 | 집중력 저하, 우울감, 기억력 감퇴 |
| 손톱·손 변화 | 하얗거나 갈라짐, 손가락 끝 두꺼워짐 |
간경화 초기 진단 어떻게 받을까?
- 혈액검사: 간수치(AST, ALT, GGT), 빌리루빈, 알부민 수치 확인
- 초음파 검사: 간의 크기·섬유화 상태 확인
- FibroScan: 간 탄성 측정으로 섬유화 진행 정도 확인
- CT 또는 MRI: 간 종양 여부 및 정밀 진단
이런 분들이 특히 주의해야 해요
- 만성 음주자 (주 3회 이상 음주자)
- B형·C형 간염 보유자
- 지방간 진단받은 분
- 간수치 자주 높게 나오는 분
- 만성 피로와 소화불량을 자주 겪는 분