프로폴리스 효능 10가지 및 부작용에 대해 알아보겠습니다.프로폴리스는 벌이 나무의 수지와 꿀을 혼합하여 만든 자연 유래 물질로, 항균, 항염증, 항산화 효과가 뛰어나 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 이 글에서는 프로폴리스의 효능 10가지와 함께 부작용에 대해서도 알아보겠습니다.1. 면역력 증강프로폴리스는 면역 시스템을 강화하는 데 매우 효과적입니다. 항균과 항바이러스 성분이 풍부해, 감염을 예방하고 질병에 대한 저항력을 높여줍니다.효능: 면역력 강화, 감염 예방섭취 방법: 프로폴리스 추출물을 하루에 적당량 섭취2. 항염증 작용프로폴리스에는 항염증 물질이 포함되어 있어, 염증을 완화하고, 염증 관련 질환을 예방하는 데 유용합니다. 특히 관절염이나 염증성 장 질환에 도움을 줄 수 있습니다.효능: 염증 완..
