스트레스 탈모, 머리보다 먼저 무너진 건 몸의 균형입니다증상부터 원인, 자가 진단, 회복법까지 꼼꼼하게 정리하루에도 몇 번씩 빠지는 머리카락,감고 말릴 때 한 움큼씩 빠지는 머리카락에 스트레스가 더해진다면?그건 단순한 일시적 변화가 아니라 몸이 보내는 SOS, 바로 스트레스 탈모일 수 있어요.스트레스 탈모는 지나친 심리적 긴장, 피로, 수면 부족, 감정 기복으로 인해 탈모 주기가 비정상적으로 빨라지며 발생하는 비흔성 탈모입니다.다행인 점은, 조기 대처와 생활습관 개선으로 회복 가능성이 매우 높다는 것.오늘은 스트레스 탈모의 정확한 메커니즘부터 자가진단, 회복 관리법까지 피부과 기준으로 정리해드릴게요.스트레스 탈모란?스트레스 탈모는 급격한 신체적·정신적 스트레스로 인해 모발의 성장주기가 교란되면서 비정상적..